par replanes-admin | Août 16, 2025 | Non classé
Saviez-vous que vos pieds abritent des zones réflexes capables de soulager le stress, les douleurs chroniques ou les troubles digestifs ? La réflexologie plantaire repose sur une cartographie précise du pied, où chaque point correspond à un organe ou une fonction du...
par replanes-admin | Juil 25, 2025 | Non classé
Un mouvement brusque, un faux pas ou un simple geste du quotidien… et voilà que votre dos se bloque soudainement. Le lumbago, ou « tour de rein », est une douleur aiguë et brutale qui touche la région lombaire, souvent liée à une contracture ou à un effort inadapté....
par replanes-admin | Juil 5, 2025 | Non classé
L’infrathérapie gagne en popularité dans les centres de bien-être, les cabinets de kinésithérapie et chez les sportifs de haut niveau. Grâce à sa chaleur douce, générée par des infrarouges longs, elle promet relaxation profonde, récupération musculaire, amélioration...
par replanes-admin | Juin 14, 2025 | Non classé
Elles réveillent, vivifient, tonifient… et divisent ! Depuis quelques années, les douches froides sont revenues sur le devant de la scène bien-être. Présentées comme un remède naturel contre le stress, la fatigue ou les douleurs musculaires, elles séduisent de plus en...
par replanes-admin | Mai 24, 2025 | Non classé
Fatigue chronique, tensions musculaires, sommeil perturbé… Et si une simple séance de massage pouvait vous offrir un vrai moment de répit ? Le massage relaxant complet du corps est une méthode douce et naturelle qui permet de relâcher le corps autant que l’esprit....
par replanes-admin | Mai 3, 2025 | Non classé
Perdre du ventre est l’un des objectifs les plus courants chez les personnes qui cherchent à affiner leur silhouette. Pourtant, malgré une alimentation équilibrée et de l’exercice régulier, la graisse abdominale reste souvent tenace. C’est dans ce contexte que de plus...
